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필라테스 개인레슨 받고 가세요💛 기본기부터 탄탄히!! (Whole body Workout)

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댓글 0건 조회 250회 작성일 21-01-17 22:36

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안녕하세요 ^-^ 오늘은 초급자분들을 위한 전신운동을 준비했어요! 영상 초반부에 말씀드리지만 등척성운동을 위주로 진행될 건데요~! 관절의 움직임이 크지 않기 ...

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